【二十四節気のコラム】第五話【立春】春よ、来い！ 香りで気分上々♪
優子こちらでコラムを書かせていただいております。
二十四節気に合わせてお届け！
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ゆるり楽しむ＊季節と薬膳
季節の養生や旬のおいしいものの話、食のおもしろ話など
2023年の「立春」は2月4日。
春の始まりであり、二十四節気では新しい年の始まりでもあります。
この日から18日までの間を「立春」とも言います。
第五話は「春よ、来い！ 香りで気分上々♪」です。
薬膳の世界では、「香り」も大切にします。
咲く花の香りを楽しむのもいいですし、香りの良いものを食べたり飲んだりするのもオススメです。
ぜひお読みください！
体質チェック付！体質改善の薬膳診断
質問項目にお答えいただき、あなたの体質をチェックし、食事や薬膳のアドバイスを致します。
慢性的に体調が優れないなどありましたら、体質診断を行って、あなたに合う薬膳を把握していただき、食生活の面から改善しませんか？体質改善を目指す方はぜひご一読ください。
