【レシピ】いちごとオレンジとクレソンのサラダ
優子春は、「肝」に負担がかかりやすく、自律神経が乱れやすい季節です。
肝が高ぶると、イライラ、不安感、不眠などがおきたりします。
肝をいたわり、ストレスで滞った気を巡らせる、春のサラダです。
【レシピ】いちごとオレンジとクレソンのサラダ
春は、「肝」に負担がかかりやすく、自律神経が乱れやすい季節です。 肝が高ぶると、イライラ、不安感、不眠などがおきたりします。 肝を養う働きのいちご、気の巡りをよ…
優子
優子春は、「肝」に負担がかかりやすく、自律神経が乱れやすい季節です。
肝が高ぶると、イライラ、不安感、不眠などがおきたりします。
肝をいたわり、ストレスで滞った気を巡らせる、春のサラダです。
春は、「肝」に負担がかかりやすく、自律神経が乱れやすい季節です。 肝が高ぶると、イライラ、不安感、不眠などがおきたりします。 肝を養う働きのいちご、気の巡りをよ…
