2023年10月22日 / 最終更新日 : 2023年10月22日 優子 レシピ 【レシピ】チンゲン菜とかぼちゃのクリーム煮 年中出回るので、旬を感じにくいチンゲン菜。 春と秋が旬です。 特に気温が下がってくる晩秋が、最も味がよくなるそうです。 寒くなってくると、血流が滞りやすくなります。血を巡らせるチンゲン菜、体を温めるかぼちゃ、乾燥を潤す豚 […]