オンライン料理教室はじめます！
９月は、秋に取り入れたい食養生のお話と、飲み物やお料理に使いやすい「３種の薬膳ビネガー」づくりを行います。ビネガーにつけ込む薬膳素材と、薬膳ビネガー活用レシピ付きです。スケジュールなど詳しくはこちらをご覧ください。 ht […]
【料理教室】９月薬膳ランチ会は満席となりました
ランチ付きの薬膳講座＆プチ調理体験を開催します。９月のスケジュールは、こちらをご覧ください。 https://www.yakuzen-yuyu.com/cookingsce
終了しました【オンライン部活「養生Lab」】8/4（水）目をいたわる食と習慣を知ろう！【いつもの食材で薬膳 Vol.２】
今回は「目のケア」をテーマにお話しさせていただくことになりました。スマホやパソコンを扱うことが増え、目が疲れる…ドライアイで…など、目の不調を感じている方も多いと思います。食養生、顔ツボなどの対応方法をお伝えします。ぜひ […]
Instagramでレシピのコラボ掲載始めます！
易学養生スクール みやみき さん @sunandmoon_school、慈味滋養マイスターTomokoさん＠oyasai_gohan31とコラボして、Instagramでの薬膳レシピ掲載を始めます。 第１弾は、 […]
7月30日【ドリームスFMでご紹介いただきます！】
7月29日は、７月１回目の薬膳ランチ会でした。薬膳ランチをお召し上がりいただいた後、夏の食養生の話を。そして、トマト麹を作り、お土産にご自宅で活用してもらえたら嬉しいです。お越しくださった皆さま、ありがとうございました […]
終了しました【ライブ配信】7/24（日）心萌える薬膳レシピ＆子宮平和な満月のお話会
薬膳をもっと身近に。子宮のお話をもっと身近に。国際中医臨床薬膳師 ゆうゆう こと私・熊谷優子と、チネりクリエイターの かずみんこの２人でマニアなお話をお届けします。みんなで楽しく美味しい時間を過ごしたい。ただ楽しいだけじ […]
終了しました【オンライン部活「養生Lab」】7/14（水）中医学から見る『便秘』の４つのパターン【いつもの食材で薬膳 Vol.1】
お声かけいただきまして、「便秘」をテーマにお話しさせていただくことになりました。悩んでいる方もそうでない方も、ぜひ聞きにいらしてくださいね。別のテーマで第２弾があるとかないとか… 中医学から見る『便秘』の４つのパターン【 […]
【終了しました】5/19自分を愉しむ健康フェス
「自分を愉しむ健康フェス〜自分のちょうどいいをみつけて満喫する〜」に出店します。 「体質チェック&おすすめ薬膳茶の試飲」を行います。記入いただいたチェックシートをもとに体質タイプを診断。その方の体調に合った薬膳茶 […]