【コラム】第十八話【処暑】フルーツの魔法?! うるうるの秋を目指そう！

二十四節気に合わせて、こちらでコラムを書かせていただいております。

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ゆるり楽しむ＊季節と薬膳
季節の養生や旬のおいしいものの話、食のおもしろ話など！

2023年の「処暑」は8月23日から9月7日。
日中はまだ残暑が厳しくも、朝晩は過ごしやすくなる頃。
虫が鳴き出したり、雲の形が変わったり、秋の兆しを感じことが増えてきました。

ぶどうに梨にイチジク、かぼすなどが出回り始め、果物売り場が華やか！

そんな果物を食べて、秋に向けて整えていこう…というお話です。

ぜひお読みください！